Manlief volbracht gister ook de 1/8e Coronatriathlon. Ik kopieer zijn verslag en foto’s van Facebook, voor zijn niet-volgers en Facebooklozen. Let vooral op het stoere zwemmen!

Corona Triathlon 2020 volbracht in Overschie in 2 uur 33 minuten en 6 seconden
1/8 oftewel: 500 m zwemmen in de Schie (zonder wetsuit), dat was wel fris maar toch net goed te doen (watertemperatuur iets hoger dan buitenlucht (15 om 13 graden).

Vervolgens 21 km fietsen op de omafiets over een parcours wat ik meestal in de marathonvoorbereiding gebruikt (Ronde via Zweth, Delft, Delfgauw, Oude Leede en Doenkade naar huis) met een redelijke wind (NNO 3).

Tot slot 5 km wandelen onder begeleiding van Louise en een stralende zon.

zwemmen: 0:11’12
wissel 1: 0:07’39
omafietsen: 1:06’37
wissel 2: 0:04’31
wandelen: 1:03’04

Totale afstand was 26,26 km.????????